Atelier 2 jours
Programme
Au cours de la première journée, vous apprendrez à restaurer, préserver et consolider vos capacités physiques et psychologiques et à agir en situation de stress ou d'émotions fortes.
Au cours de la seconde journée, vous apprendrez à vous projeter positivement sur des situations à enjeu pou vous, à construire des plans d'action dynamiques pour pérenniser ces pratiques dans vos vies et de les ancrer dans vos quotidiens respectifs.
L'esprit de la formation
Une formation très concrète basée sur l'expérientiel qui vous permettra de vous approprier progressivement les méthodes qui ont fait leurs preuves depuis 30 ans dans des contextes professionnels très divers, et qui renforceront significativement votre Capital Résilience.
Objectifs
Renforcer votre capacité à agir de manière optimale
Savoir activer vos talents dans les meilleures conditions
Anticiper et vous préparer à des contextes difficiles
Renforcer votre confiance en vous
Améliorer vos capacités de récupération
Plus value
Une appropriation progressive de méthodes et techniques pour améliorer votre Capital Résilience au quotidien.
Vos formateurs
Toutes nos formations sont réalisée par des professionnels expérimentés dans leurs domaines
d’expertise et certifiés aux protocoles Rend-Fort
Nathalie Derrien
Pascal Feignon
Mathilde Descamps
Régis Domergue
Retours sur l'impact de cette formation
Découvrez les témoignages, chiffres clés et récits de nos participants sur le terrain
Cette formation vous intéresse ?
Contactez-nous pour en savoir plus et étudier ensemble votre besoin
